Groningen
17°C
Onbewolkt
Wind: NO met 11 km/h
Geschreven door Emile Wempe
Ingrediënten
- 1 kg. gehakt
- 50 gr. paneermeel
- Zout en peper
- 2 teentjes knoflook
- 0,5 lepel nootmuskaat
- 2 eieren
- 50 gr. bloem
- 1 grote ui
- 1 groene paprika
- 1 blikje gepelde tomaten
- 1 eetlepel tomatenpuree
- 1 eetlepel peterselie
- 4 eetlepels olijfolie
Bereiding
- Doe het gehakt in een kom.
- Meng het paneermeel met wat peper en zout.
- Voeg de nootmuskaat, de twee eieren en een (uitgeknepen) teentje knoflook toe.
- Kneed het geheel goed.
- Maak er kleine gehaktballetjes van.
- Rol de gehaktballetjes door de bloem.
- Verhit de olie in een grote pan. Let op: de olie moet goed heet zijn!
- Bak de gehaktballetjes aan alle kanten bruin.
- Snipper ondertussen de ui en snij de paprika in reepjes.
- Fruit de ui en de paprika in een andere pan, totdat ze glazig zijn.
- Voeg ze daarna bij de gehaktballetjes.
- Doe de tomaten, de tomatenpuree en het tweede teentje (uitgeknepen) knoflook in de pan.
- Kook het enige tijd zacht met de deksel op de pan.
- Roer de fijngesneden peterselie er doorheen.
- Breng het eventueel op smaak met wat zout en peper.
Eet smakelijk!
Henri Boer: gefeliciteerd!